La adolescencia es una etapa de cambios profundos: físicos, emocionales y sociales. Es un período en el que los jóvenes comienzan a construir su identidad, a lidiar con nuevas responsabilidades y a enfrentarse a presiones tanto internas como externas. En este contexto, la ansiedad puede aparecer como una respuesta natural. Pero cuando se vuelve persistente,…