La seguridad y el bienestar de vuestros hijos es, sin duda, vuestra máxima prioridad. El bullying es una realidad dolorosa que, lamentablemente, afecta a muchos niños y adolescentes. Como padres y educadores, es fundamental que sepamos identificar las señales de alarma y actuar a tiempo para protegerles.
No siempre es fácil detectar que un niño…
Número Desconocido: un documental que atrapa y despierta conciencia
A finales de agosto de 2025, Netflix lanzó el documental Número Desconocido, que rápidamente llamó la atención por su inquietante relato sobre el acoso digital y sus devastadoras consecuencias. Sigue la historia de una adolescente que comienza a recibir mensajes anónimos y amenazantes a través del…
Las adicciones son un desafío complejo que afecta a millones de personas, no solo por el impacto inmediato que tienen, sino también por las repercusiones a largo plazo en la salud física y mental. Si bien las adicciones más conocidas son las que involucran sustancias como el alcohol o la cocaína, el abuso y la…
Criar a un hijo es una de las tareas más complejas y trascendentales que un ser humano puede asumir. Sin embargo, convertirse en padre o madre no garantiza automáticamente madurez emocional, estabilidad psicológica ni habilidades parentales. En muchas ocasiones, los adultos que se convierten en padres arrastran heridas no resueltas, actitudes inmaduras o estilos de…
¿Te sientes constantemente cansado, incluso después de dormir bien? ¿Tu trabajo, que antes te motivaba, ahora solo te genera apatía, irritación o angustia? Si te identificas con estas sensaciones, podrías estar experimentando agotamiento laboral, también conocido como burnout.
Este fenómeno no es simplemente “estar estresado” o “tener una mala semana”. Es una señal de que…
El verano termina. Los días se acortan, las temperaturas bajan y el ritmo relajado de las vacaciones da paso al ajetreo de la rutina. Para muchas personas, este cambio de estación viene acompañado de una carga emocional difícil de ignorar. Volvemos a la agenda, a las responsabilidades… y también, muchas veces, a esos problemas personales…